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Was ist Zen?

IZ-Icon-09Im Rinzai Zen Buddhismus praktizieren wir Zazen (Sitz-Meditation), Kinhin (Geh- Meditation) und wir studieren Koans mit einem Zen Meister oder autorisierten Lehrer. Wir üben, einfach mit allem, was in unserem Gewahrsein erscheint, vollständig präsent zu sein.

Was ist Mondo Zen?

mondoMondo Zen ist ein dialektischer Dialog zwischen Zen-Lehrer und Student. Es ist eine direkte Über- tragung von reinem Gewahrsein, von reinem Zen-Geist (Dhyana). Es ist eine transformierende Praxis, die mehr Klarheit, Weisheit und Mitgefühl in unser Leben und unsere Beziehungen bringen kann.

Was ist Integral Zen?

IZ-Icon-b-07Im Integral Zen praktizieren wir Zazen und Kinhin wie im traditionellen Rinzai Zen. Außerdem nutzen wie die 5 Trainings-Elemente sowie die transformative Koan-Dialog Praxis von Mondo Zen, um die Identifikation mit unserem Ego zu transzendieren. Um emotional zu reifen, integrieren wir Methoden wie z.B. Schattenarbeit.

Kennen Sie das auch?

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  • Sie wünschen sich dringend eine Veränderung zu einem wichtigen Thema in Ihrem Leben?
  • Sie sehen sich einer unternehmerischen, beruflichen oder privaten Herausforderung gegenüber?
  • Es gelingt Ihnen grad einfach nicht, ein gestecktes Ziel zu erreichen. Die Entwicklung ist ins Stocken geraten?
  • Sie haben schon so Manches versucht, die bisherigen Schritte haben nicht den erwünschten Erfolg gebracht?
  • Sie suchen nach nachhaltigen Lösungen und sind neugierig, neue Wege zu gehen?
 

Kommt Ihnen bekannt vor?
Gut. Dann sind Sie hier richtig!

 

'Gute Ratschläge' bringen Sie nicht wirklich weiter. Woher sollte jemand Anderes auch wissen, was für Sie angemessen ist?

Jetzt geht es vielmehr darum, herauszufinden, welche individuellen Fähigkeiten und Kompetenzen Sie bezogen auf Ihr Thema mitbringen und welche wiederkehrenden MusterIhr Vorankommen bislang vielleicht behindert haben.

Wie können Sie etwaige Einschränkungen dieser Muster überwinden, dabei deren positiven Aspekte bewahren?

Vor allem aber geht es darum, Ihre einzigartigen Potentiale geschickt einzusetzen und zieldienliche Kompetenzen (weiter) zu entwickeln, damit Sie Ihre Ziele nachhaltig verwirklichen können!

 

Was kann Integrales Coaching hier leisten?

Bild 2Integral Coaching® ist der zurzeit ganzheitlichste Coaching-Ansatz, der die Vorteile und Erfahrungen aus vielen bewährten Coaching-Ansätzen zu einem integralen Ganzen verbindet.

Damit steht Ihnen das Beste aus dem Coaching für die Erreichung Ihrer Ziele zur Verfügung!

Das liegt zum Einen daran, dass der Integral Coaching®- Prozess die aktuellsten Erkenntnisse aus der Erwachsenen-Entwicklungspsychologie integriert und zum Anderen daran, dass die Grundlage für die Integral Coaching®- Methode die bislang vollständigste 'Landkarte' unseres Mensch-Seins (Ken Wilbers 'Integraler Ansatz') ist.

 

 

Und was bedeutet das für Sie?

Bild 3Sie werden sich selbst und Ihren bisherigen Umgang mit Ihrem Thema sehr klar und objektiv wie in einem Spiegel sehen können: bislang verborgene Muster oder hinderliche Überzeugungen werden Ihnen in einfühlsamer Weise transparent gemacht. Zugleich werden Sie darin unterstützt, liebevoll und annehmend auf sich selber zu schauen und zu erkennen, wozu diese zum Teil hinderlichen Aspekte Ihnen bislang aber auch dienlich waren.

Vor Allem aber werden wir gemeinsam ermitteln, wie ein neues, erfolgversprechenderes Vorgehen in Bezug auf Ihr Thema aussehen kann.

Sie werden effektive Wegweiser erhalten und konkrete, auf Ihre Persönlichkeit, Ihre Wünsche und Ihre Potentiale sowie die Ihre spezielle Situation individuell zugeschnittene Übungen und Interventionen anwenden.

So werden Sie behutsam auf Ihrem Entwicklungsweg begleitet und gefördert, bis die von Ihnen gewünschten Veränderungen nachhaltig und stabil eingetreten sind.

Schauen Sie sich doch einfach mal einige Fallbeispiele an, wie Integrales Coaching meinen Klienten geholfen hat.

 

Neugierig?

Fotolia 55622271 XSDann schauen Sie sich doch mal auf diesen Seiten um. Hier erfahren Sie, wie ich mit Ihnen arbeite, Sie können sich anhand von Fallbeispielen anschauen, wie Andere bereits von der Arbeit mit mir profitiert haben und im Detail nachlesen, welche konkreten Angebote ich Ihnen machen kann.

Oder nehmen Sie doch einfach Kontakt zu einem unverbindlichen Kennenlern- und Informationsgespräch mit mir auf! 

 

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