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Was ist Zen?

IZ-Icon-09Im Rinzai Zen Buddhismus praktizieren wir Zazen (Sitz-Meditation), Kinhin (Geh- Meditation) und wir studieren Koans mit einem Zen Meister oder autorisierten Lehrer. Wir üben, einfach mit allem, was in unserem Gewahrsein erscheint, vollständig präsent zu sein.

Was ist Mondo Zen?

mondoMondo Zen ist ein dialektischer Dialog zwischen Zen-Lehrer und Student. Es ist eine direkte Über- tragung von reinem Gewahrsein, von reinem Zen-Geist (Dhyana). Es ist eine transformierende Praxis, die mehr Klarheit, Weisheit und Mitgefühl in unser Leben und unsere Beziehungen bringen kann.

Was ist Integral Zen?

IZ-Icon-b-07Im Integral Zen praktizieren wir Zazen und Kinhin wie im traditionellen Rinzai Zen. Außerdem nutzen wie die 5 Trainings-Elemente sowie die transformative Koan-Dialog Praxis von Mondo Zen, um die Identifikation mit unserem Ego zu transzendieren. Um emotional zu reifen, integrieren wir Methoden wie z.B. Schattenarbeit.

 

Fahren wir fort mit der Frage:

"Warum um alles in der Welt könnte es erstrebenswert sein, das 'Selbst zu transzendieren'??"

 

 

Weiter geht es mit der ernsteren Frage, wie wir denn mit der Angst umgehen, die in diesem Prozess der 'Selbstauflösung' erlebt werden kann... Weiter >>

 

Zu Details zum Mondo Zen Retreat vom 22. - 26. März in Wald-Michelbach

Mondo LogoHier gibt es mehr deutschsprachige Informationen zu Mondo Zen.

 

Und natürlich auf den amerikanischen Seiten von Mondo Zen.